Lietuviškas forumas: Health - Efektyvus svorio mazinimas
Share this topic
6 Aug 2014 14:31

Pasidalinkite, kas ir kaip atsikrato nereikalingu kilogramu.

Edited by Daiva3 / 8 Aug 2014 20:21
6 Aug 2014 15:45

Kalėjime pasėdėti kelis metus:D

6 Aug 2014 16:25

neesti, bet valgyti

6 Aug 2014 16:31

O kam jie mest,mylimo žmogaus turi būt visur.na žinoma jei ne per daug.

6 Aug 2014 16:37

Maisto normavimas. Ir fizinis aktyvumas. Svoris is niekur neatsiranda. O jei viska sunormuoji, tai ir neauga jis.

6 Aug 2014 17:14

O jei paveldimas dalykas yra? Ir tai buna nuo gimimo?

6 Aug 2014 17:18

palendi restorane po stalu ir žiuri kaip riebus meitelis torta kemša - efektas garantuotas

6 Aug 2014 17:22

vidutiniškas kuno sudėjimas ir apkunumas atsispindi moteriškuma, nes tokios jaučiasi laimingesnes nei tos kurios lieknos kaip skiedros...

6 Aug 2014 17:22

Siame forume neizeidinekite zmoniu ir is ju nesisaipykite! Pabukite ju vietoje pajusite ka jaucia jie. Tada suprasite, kad neviskas taip paprasta kaip jums atrodo. Dziaukites,kad tokie neesate. Padeti reikia tokiems o ne smerkti.

6 Aug 2014 17:24

Saunuolis skriniumeistre nevisi vyrai sunys

Edited by Daiva3 / 6 Aug 2014 17:25
6 Aug 2014 17:29

o ka aš blogo parašiau kad vel visiem atrodo kad aš smerkiu ižeidinėju - juk parašiau ka galvoju ir tiek... Beja mano ankstesnes anketas blokavai - todėl pati pagalvok kaip aš jaučiuosi kai visi mane durnium laikot...

6 Aug 2014 17:37

O kodel ir kas tave blokavo uz ka ?

Edited by Daiva3 / 6 Aug 2014 17:38
6 Aug 2014 18:02

Quote by Daiva3
O jei paveldimas dalykas yra? Ir tai buna nuo gimimo?

Na o kaip tu paveldesi 10 kg? Suprantu kad buna vieniem labiau svoris auga, kitiem maziau. Bet jis is niekur netsiranda. Viskas priklauso nuo to ka ir kiek valgai bei ka darai. Jei svoris is niekur atsirandinetu, tai cia butu didiausias pasaulio stebuklas, kaip kazkas is nieko atsiranda

6 Aug 2014 18:04

Nekisu trigrasio ten, kur nezinau ir nesu ta, kuri moko ir persa savo tiesas, bet... tai aktuali tema ir man. As taip pat nuo vaikystes turinti ansvorio. Isbandzius daug dietu, pavyksta numest, po to vel sugryzta... Patarimas: valgyk grieztai nustatytu laiku ir geriausiai pirmas valgymas - darzoves (virtos, troskintos ar zalios su trupuciu aliejaus) antras - sveikieji angliavandeniai (ivairios kruopos virtos vandenyje ( galima sugriesint pagardinant pienu ar liesa grietine, pakepintais svogunais ar dziovintais vaisiais - skonio reikalas), trecias valgymas - baltymais ( pieno produktai, liesa mesa, zuvis). Laika pasirink pagal gyvenimo buda. As peleda, tad valgau 13, 16 ir 19 val. Jei gyveni aktyvu gyvenima, rankinuke turek dziovintu vaisiu ir riesutu, jei negalesi laiku pavalgyt, uzkrimsk ju, tik nesugalvok atsigriebti sekanciu valgymu. O mano pazystamai lb tinka grikiu iskrovos dienos: dvi dienas per sav valgo tik grikius virtus vandenyje.:)

6 Aug 2014 18:08

nera svoris paveldimas o jai tokie užaugom vadinasi dar maži megom salduminus...

6 Aug 2014 18:13

aš dar nuo vikistes megau salduminus ir iki 17m buvau storulis, sveriau virš 90kg 22m susizgribau ir kokiu lieknejimo metodu išbandžiau viskas tebuvo veltui kol neatsikračiau pomegio saldžiai ir sočiai pavalgyti...

6 Aug 2014 18:14
Post is hidden!
6 Aug 2014 18:19

tada svoris eme p6 truputi kristi tačiau vistiek atsirasdavo, i lietuva netiketai ikrito retas preparatas kuriu buvo atvežta tik 1000vnt, nepamenu pavadinimo bet gaminamas kinijoja, tibeto kalnuose iš labai retu augalu.

6 Aug 2014 18:22

su tuo preparatu per 5 men numećiau 28 kg o pastaruosius 7m mano svoris tik sviruoja tarp 63 - 68 kg.

6 Aug 2014 18:24

daugiau judekit